20 jun

Rode bietenquiche met lupine en appel

Rode bietenquiche

Rode bieten kun je uitstekend in een quiche verwerken. De verkruimelde lupine burgers peper maken de quiche lekker pittig. De frisse appel,  amandelen en tijm maken dat je deze quiche echt eens moet proberen. Lees verder

18 apr

Chinese kool met gekruide kikkererwten en pittige lupineburgers

Lupineburgers met Chinese kool en kikkererwten

Kook in een handomdraai dit heerlijke recept voor een 100% plantaardige roerbak. De pittige lupineburgers smaken uitstekend bij de gestoofde Chinese kool en kruidige kikkererwten. Serveer dit roerbakgerecht met basmatirijst. Lees verder

21 feb

Lupine couscous met spinazie en hazelnoten

Recept_met_lupine_couscous_met_spinazie

Bereid dit veganistische recept met lupine, waarbij lupine burgers worden verkruimeld tot couscous. Lupine behoort tot de peulvruchtenfamilie en is hartstikke gezond. Heerlijk in combinatie met de spinazie en hazelnoten. Lees verder